Подписывайтесь на нас в Telegram!

Подписывайтесь на Telegram-канал ФГБУ «Детский медицинский центр»Show more, чтобы оперативно получать важную информацию о работе медицинского центра и информационные материалы о здоровье детей!

У нас в канале:
рассказываем об актуальных акциях, мероприятиях и скидках
делимся советами опытных врачей
отвечаем на вопросы родителей
рассказываем о развитии ребенка, вакцинации и профилактике детских заболеваний

Ссылка на наш Telegram-канал: https://t.me/+VDYx1tEhKxMxOWMy?clckid=f459e5a2

Как безопасно установить ёлку для детей?

Ёлка — символ Нового года, но, чтобы праздники были не толькоShow more весёлыми, но и безопасными, важно учитывать несколько моментов:

Советы по установке ёлки:
Установите ёлку на устойчивое основание, чтобы она не упала при случайном толчке.
Используйте безопасные гирлянды с защитой от перегрева и убедитесь, что провода недоступны для ребёнка.
Отдайте предпочтение игрушкам из пластика или текстиля вместо стеклянных.
Держите мелкие детали декора вне зоны доступа малышей.
Если у вас живая ёлка, регулярно убирайте осыпавшиеся иголки, чтобы ребёнок их не проглотил.

Украшение ёлки вместе с детьми может стать прекрасной семейной традицией. Объясните правила безопасности и сделайте процесс по-настоящему увлекательным!

Пусть ваша ёлка принесёт в дом радость, тепло и праздничное настроение!

Материалы носят исключительно информационный характер и не заменяют консультацию специалиста.

#БезопасностьДетей #НовыйГод #ДетскаяКлиника

ЛФК для детей: возвращаем активность и укрепляем здоровье

Лечебная физкультура (ЛФК) — это один из самых эффективныхShow more методов восстановления и укрепления здоровья детей. Наши специалисты подбирают упражнения индивидуально, чтобы они подходили каждому ребёнку с учётом его состояния и потребностей.

Когда ЛФК особенно полезна?
После травм и операций, чтобы вернуть подвижность и тонус мышц.
При сколиозе, нарушениях осанки и других проблемах позвоночника.
Для укрепления дыхательной системы после бронхита или пневмонии.
При сниженной физической активности для укрепления всего организма.

Что включают занятия ЛФК?

Индивидуальные или групповые тренировки.
Упражнения для укрепления мышц и суставов.
Дыхательная гимнастика для улучшения работы лёгких.
Упражнения на специализированных тренажёрах.
Преимущества занятий у нас:
Наши специалисты не только объясняют каждое движение, но и поддерживают дружелюбную и комфортную атмосферу, чтобы ребёнок занимался с удовольствием.

Запишитесь на консультацию по ЛФК и начните путь к восстановлению уже сегодня:
+7 (495) 727-11-66

Здоровье и активность ваших детей — это наша главная задача!

Материалы носят исключительно информационный характер и не заменяют консультацию специалиста.

#ЛФК #Реабилитация #ЗдоровьеДетей #ДетскаяКлиника

Как поддерживать здоровье детей в зимние праздники

Праздники — это весёлое время, полное подарков и сюрпризов. Но для родителей важно сохранить здоровье детей даже в это время. Вот несколько простых советов:

Советы для праздничных дней:
Следите за режимом сна — даже в праздничные дни детям важно высыпаться.
Ограничьте сладости: замените конфеты и торты на фрукты и орехи.
Проветривайте помещение, особенно если дома собирается много гостей.
Убедитесь, что ёлка и гирлянды безопасны для ребёнка.
На прогулках следите, чтобы ребёнок не переохлаждался, и вовремя предлагайте тёплый чай или какао.

И главное: уделяйте время общению. Игры, чтение или совместное украшение дома помогут создать атмосферу тепла и счастья.

Пусть праздники пройдут весело, тепло и без забот!

Материалы носят исключительно информационный характер и не заменяют консультацию специалиста.

#ЗимниеПраздники #ЗдоровьеДетей #СоветыРодителям

🩺 Профилактика гриппа и ОРВИ в праздничные дни

Зимние праздники — это время веселья, встреч с друзьями и родными, но в этот период риск заразиться гриппом и ОРВИ остаётся высоким. Вот несколько советов, как защитить ребёнка и всю семью:

Как снизить риск заражения?
Проветривайте комнаты, особенно после приёма гостей. Свежий воздух помогает снизить концентрацию вирусов.
Следите за гигиеной рук: мойте их с мылом или используйте антисептики.
Избегайте людных мест, если это возможно.
Укрепляйте иммунитет: сбалансированное питание, витамины, прогулки на свежем воздухе.
Прививайтесь: вакцинация против гриппа остаётся одним из самых эффективных способов защиты.

Если ребёнок почувствовал себя плохо:

Обеспечьте ему покой, много питья и лёгкое питание.
Не откладывайте визит к врачу для уточнения диагноза.
Здоровье — главное в любом празднике. Пусть ваши новогодние дни пройдут весело и без болезней!

Если вам нужна помощь или консультация врача, мы всегда рядом: +7 (495) 727-11-66

Материалы носят исключительно информационный характер и неShow more заменяют консультацию специалиста.

#ПрофилактикаГриппа #ОРВИ #ЗдоровьеДетей #НовыйГод