Данный вид нагрузки приводит к закислению миокарда, если хотите похудеть, ходите на тренировки типа боевых искусств, не хотите драться, только на разминку,...
После посещения тренировок заметила улучшения в физическом плане. Кожа заметно подтянулась появилось больше сил. Благодаря профессионализму тренеров я добилась...