Водный душ

25.06.2022 15:1853

Душ – прекрасное явленье,

А для тела - наслажденье:

Коль ни дня не пропускаешь,

Хоть раз в сутки принимаешь.

Есть методика при этом:

Захотелось быть согретым,

Если ж наоборот совсем –

В прохладу окунись затем.

Душ даёт нам чистоту,

Телу – бодрость, красоту,

Настроенье поднимает –

Душа радость ощущает.

Душ Шарко и Циркулярный,

По форме также и ударный,

Для леченья и гигиены -

А эффект почти мгновенный.

Душ полезен для закалки

С регулировкой и смекалкой,

Системе нервной тонировка,

Устойчивости тренировка.

Душ здоровье прибавляет,

Годы жизни продлевает,

В целом, польза, всё в зачёт –

В действии добро несёт.

Вывод прост - совет такой,

Каждый день под душем стой,

Воды холодность чередуй,

Напор используй сотен струй!

Михаил Евдокимов, 23.06.2022 г.

Михаил Евдокимов

Комментарии