Чай из трав

11.06.2015 08:221488

Чай из трав

Чай - это не просто аромат и цвет, чай содержит огромное число полезных веществ. Его считают не водой, а питанием, особенно чёрный чай. Чтобы не только наслаждаться, но и вылечиться от недугов, заварим ароматный травяной чай.

Чай из трав

Нам понадобится:
1. сухие цветы зверобоя 20 г,
2. сухие плоды боярышника 10 г,
3. сухие листья мелиссы 10 г,
4. кипяток 1 л.

Зверобой измельчаем и подготавливаем чайник. Споласкиваем его кипятком.

Чай из трав

Насыпаем в чайник листья мелиссы, боярышник и зверобой. Заливаем кипятком и даём настояться 10-15 минут. Иногда предлагается укутать чайник полотенцем, но не обязательно.

Чай из трав

Такой чай пьют обычно с мёдом, не с сахаром. Или совсем не сладким.

Юлия Р.

Комментарии